今天来给大家分享一下关于七步洗手法正确步骤教案(七步洗手法教学活动)的问题,以下是对此问题的归纳整理,让我们一起来看看吧。
为什么要洗手
洗手是健康生活的重要一环。我们的手经常会接触到各种细菌、病毒等有害微生物,如果不及时清洗,就会容易感染疾病。洗手是预防感染的最基本,最简单也是最有效的 *** 。
为什么要使用七步洗手法
一些研究表明,七步洗手法能有效地杀死99%的病菌和细菌,对于预防疾病具有非常重要的作用。因此,在我们日常生活中应该积极地采用七步洗手法来彻底清洁手部。
七步洗手法正确步骤教学
步骤一:打湿双手
用流水将手打湿,尽量避免用自来水龙头直接接触手部。
步骤二:取适量洗手液
适量洗手液倒在掌心,一般需要一元硬币大小的洗手液即可,不要使用过多的洗手液,否则会对皮肤造成伤害。
步骤三:揉搓掌心
两只手的手掌对握,用左手的掌心和手指揉搓右手的背部,接着换另一只手揉搓。两手的指缝相互揉搓。
步骤四:揉搓手指
两手掌对握,用左手的指腹和指缝搓搓右手的手指和指间,接着换另一只手搓搓。
步骤五:揉搓手背
揉搓一只手的手背。搓完右手接着搓左手,左手掌心朝下,手指分开,右手搓左手。
步骤六:揉搓大拇指
将一只手的拇指旋转搓搓,继续搓拇指顺时针和逆时针旋转超过10次。重复另一只手的搓拇指环节。
步骤七:冲洗干净
冲洗双手,避免用自来水龙头直接接触手部。将双手用清水冲洗干净,确保清洗干净,没有洗手液残留。然后用纸巾把双手擦干即可。
合理使用洗手液
在洗手的过程中,洗手液的作用是杀死手上的细菌和病毒。因此,我们在日常生活中需要选用有效的洗手液,而不是仅凭感性认为选择味道好闻的洗手液。同时,每次使用洗手液的量不需要太多,用适中的量同时全面擦拭清洁即可。
七步洗手法是预防细菌感染和传播最有效的 *** 之一。我们日常生活中要时时刻刻保持手部清洁,这样我们都是健康人,才能过上更加健康,幸福的生活。
以上就是关于七步洗手法正确步骤教案(七步洗手法教学活动)问题和相关问题的解答了,七步洗手法正确步骤教案(七步洗手法教学活动)的问题希望对你有用!