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小寒节气介绍
小寒是中国二十四节气中的第二十三个节气。每年公历的1月5日左右是小寒。小寒是表示寒气逐渐增强，天气渐冷，已经进入寒冬季节的节气。
农事习俗
小寒时节，北方的农民要进行下种准备工作，中南部地区的农民则要进行秸秆还田、杀虫防病和准备春耕等工作。古时候，南方的妇女会在小寒日用黄豆或者各种杂豆，煮成豆汤，这被称为“过小寒”。还有人在小寒这天晚上用白菜、萝卜、豆腐等 *** 面食，称之为“蒸小寒”。不同地域有不同的习俗。
饮食保健
小寒时节，气温逐渐降低，人体应该多摄取一些温热性、富有营养的食物，如牛肉、羊肉、鱼、生姜等。同时，要注意保暖，避免感冒等疾病的发生。
追忆过去
在古代的农历计时中，小寒是一年的最后一个节气。小寒结束后，就进入了“大寒”节气。过去人们在小寒前后要祭祀祖宗，并用香炉来取暖。同时，人们也会在这个时候纪念已逝去的亲人，思念过去的岁月。
小寒节气给我们带来了严寒的天气和冬季的寒冷，但是也提醒我们要开始做好应对此时节气变化的准备，同时也应该回忆已经逝去的时光，并且加倍珍惜眼前的人和事。
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