烤鱿鱼的做法及配料（铁板鱿鱼的做法和配料）

鲜美烤鱿鱼的做法及配料

烤鱿鱼是一道既简单又美味的海鲜菜肴，它不仅口感鲜美，还富含蛋白质和各种营养素。下面，我们来分享一下 *** 烤鱿鱼的做法及配料。

准备材料

我们需要准备一些新鲜的原材料。以下是 *** 烤鱿鱼所需的材料：

• 鲜活鱿鱼（1只）
• 橄榄油（适量）
• 柠檬汁（适量）
• 盐（适量）
• 黑胡椒粉（适量）
• 大蒜（适量）
• 香菜（适量）

步骤

下面，我们来看一看如何 *** 美味的烤鱿鱼：

1.准备鱿鱼

将鱿鱼清洗干净，去除内脏和头部，剥去外皮，并将鱿鱼肉切成圆环状。

2.腌制鱿鱼

然后，在一个碗中混合橄榄油、柠檬汁、盐和黑胡椒粉，将鱿鱼放入碗中，将混合调味料均匀涂抹在鱿鱼上，腌制20分钟。

3.烤制鱿鱼

接着，预热烤箱至180度，将腌制好的鱿鱼放在烤盘上，切几瓣大蒜放在鱿鱼上，放入烤箱中烤制15分钟至熟透。

4.装盘

最后，将烤好的鱿鱼取出，撒上香菜叶，即可享用。

小贴士

1.在腌制鱿鱼的时候，可以根据个人口味加入其他喜欢的调味料。

2.烤制鱿鱼的时间和温度要根据烤箱的不同而有所调整，建议先烤一段时间后观察鱿鱼的熟透程度。

以上就是 *** 鲜美烤鱿鱼的做法及配料。尝试 *** 这道美味佳肴，让你的家人和朋友感受到你的厨艺。

       以上就是关于烤鱿鱼的做法及配料（铁板鱿鱼的做法和配料）问题和相关问题的解答了，烤鱿鱼的做法及配料（铁板鱿鱼的做法和配料）的问题希望对你有用！